《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防(fáng )各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于(yú )新鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物质等(děng )营(yíng )养(yǎng )成分(fèn )，适量摄入对身