《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养(yǎng )颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男(nán )，还能预防各种慢(màn )性病。·天(tiān )然糖：存在于(yú )新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴(bàn )随着丰富的维生素(sù )、矿物质等营养成分，适量摄入对(duì )身