《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜(yán )，控糖60天(tiān )就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能(néng )预防各种慢性病(bìng )。·天然糖(táng )：存(cún )在(zài )于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身