《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减肥，能(néng )美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型(xíng )男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们(men )伴随着丰富的维生素(sù )、矿物(wù )质等(děng )营养(yǎng )成分，适(shì )量摄(shè )入对身