《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还(hái )能(néng )预防各(gè )种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄(shè )入对身