《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网上刮起了一阵“控(kòng )糖”风，说(shuō )“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各(gè )种慢(màn )性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及(jí )奶制品中(zhōng )，它(tā )们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量(liàng )摄入对身