《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联(lián )网(wǎng )上刮起了(le )一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴随(suí )着丰富的维生(shēng )素、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入对身