《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧四合院：重温经典年代剧，感受老北京胡同里的温情故事与时代变迁】

最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从(cóng )油腻大叔变成(chéng )健硕型(xíng )男，还能(néng )预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品(pǐn )中(zhōng )，它(tā )们伴随着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身