《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【正阳门电视剧：重温老北京风情，揭秘正阳门下的爱恨情仇与时代变迁】

最近几年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能(néng )从(cóng )油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品中，它们(men )伴随着丰富的维(wéi )生(shēng )素(sù )、矿物质(zhì )等营养(yǎng )成分，适(shì )量(liàng )摄入对身