《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天(tiān )就能从油(yóu )腻大叔变成(chéng )健硕(shuò )型男，还(hái )能预防各种(zhǒng )慢(màn )性病。·天然糖(táng )：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等营养成分(fèn )，适(shì )量摄入对身