《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能预(yù )防(fáng )各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬(shū )菜及奶制(zhì )品中，它们伴随着(zhe )丰富的维(wéi )生素(sù )、矿物(wù )质等营养成分，适(shì )量摄入对(duì )身