《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔变(biàn )成(chéng )健硕型男(nán )，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它(tā )们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成(chéng )分，适量摄入对身(shēn )