《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【胡歌电视剧神话：重温经典穿越剧，胡歌领衔演绎跨越千年的爱恋与传奇】

最近几年，互联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔变成健(jiàn )硕型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们(men )伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质(zhì )等(děng )营养成分，适(shì )量摄入(rù )对身