《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说(shuō )“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔(shū )变成健硕型(xíng )男，还能预防各种(zhǒng )慢性病。·天然糖(táng )：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴(bàn )随(suí )着丰富的(de )维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身