《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【电视剧孔子：一代圣贤的传奇人生，深度解读儒家文化与历史风云】

最(zuì )近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶(nǎi )制品(pǐn )中，它们伴(bàn )随(suí )着丰富的(de )维生素、矿物质(zhì )等营养成分，适量(liàng )摄入(rù )对身