《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖(táng )60天就能(néng )从油腻大叔变成(chéng )健(jiàn )硕型(xíng )男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果(guǒ )、蔬菜及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富(fù )的(de )维生素、矿物质等营养成分，适(shì )量摄(shè )入对(duì )身