《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变成(chéng )健硕(shuò )型男，还能预防各种慢(màn )性病。·天然糖(táng )：存在于(yú )新鲜水果、蔬(shū )菜及(jí )奶制品中，它们伴随着丰富的维生(shēng )素、矿物质等(děng )营养成分(fèn )，适(shì )量摄入对身