《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖(táng )60天就能(néng )从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预防各(gè )种慢(màn )性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜水果(guǒ )、蔬(shū )菜及奶制品中，它(tā )们(men )伴随着丰富的(de )维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身