《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从(cóng )油(yóu )腻大叔变成(chéng )健硕型男，还(hái )能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它(tā )们伴随(suí )着丰富的维生素、矿物质等营养成分(fèn )，适量摄(shè )入对身