《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大(dà )叔(shū )变成健硕型男，还能(néng )预防各(gè )种(zhǒng )慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品(pǐn )中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营养成(chéng )分(fèn )，适量摄入(rù )对身