《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几(jǐ )年，互联网上(shàng )刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢(màn )性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质(zhì )等营养(yǎng )成(chéng )分，适(shì )量摄入对(duì )身