《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜(yán )，控糖60天就能从油腻大(dà )叔变成(chéng )健硕型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它(tā )们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质(zhì )等营养成分，适量(liàng )摄入对(duì )身(shēn )