《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕(shuò )型男(nán )，还能预防各(gè )种慢性病(bìng )。·天然糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随(suí )着丰富的维生(shēng )素、矿物(wù )质(zhì )等营养成分，适量摄入对身