《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联(lián )网上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天(tiān )就(jiù )能从油腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存(cún )在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中(zhōng )，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成(chéng )分，适量摄入(rù )对(duì )身(shēn )