《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养(yǎng )颜，控(kòng )糖60天就(jiù )能从(cóng )油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能预防(fáng )各种慢(màn )性病。·天(tiān )然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富的维(wéi )生素、矿(kuàng )物质等营养成(chéng )分，适量摄入对身