《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能(néng )从油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种(zhǒng )慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜(xiān )水果(guǒ )、蔬菜(cài )及奶制品中，它(tā )们伴随着丰富(fù )的维生素(sù )、矿物(wù )质等营养成分(fèn )，适量摄入对身