《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天(tiān )就能从油腻大叔(shū )变成(chéng )健硕型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制(zhì )品(pǐn )中，它(tā )们伴(bàn )随着丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身(shēn )