《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖(táng )”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存(cún )在(zài )于新鲜(xiān )水果(guǒ )、蔬菜及(jí )奶制(zhì )品中，它们伴(bàn )随着丰富的维生素、矿物质等(děng )营(yíng )养成分，适量摄入对身