《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联(lián )网上(shàng )刮起了一(yī )阵(zhèn )“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油(yóu )腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它(tā )们伴(bàn )随(suí )着丰富的维生(shēng )素、矿物(wù )质等营(yíng )养成分，适量摄入对身(shēn )