《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网(wǎng )上刮起了(le )一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能(néng )减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成(chéng )健(jiàn )硕型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然糖：存在(zài )于新鲜(xiān )水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着丰富的维(wéi )生素、矿(kuàng )物质等营养成分，适量摄(shè )入对身