《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养(yǎng )颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕(shuò )型男，还能预(yù )防各种(zhǒng )慢性病。·天(tiān )然糖：存在于新(xīn )鲜(xiān )水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品(pǐn )中，它们伴随着丰富的维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入(rù )对身