《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最(zuì )近几年，互联网上(shàng )刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容(róng )、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性(xìng )病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜及奶制品中，它们伴随(suí )着丰富(fù )的维生素(sù )、矿物(wù )质等(děng )营养(yǎng )成分，适量摄入对身