中国天气网讯(💶) 三伏未至,暑热(🏰)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影(🤘)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(📟)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🚜)出。未来一(🥉)周,被副热带高压牢牢掌控(⌛)的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(😺)高压大(🐡)幅西伸北抬,湿热空气会随(🌓)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(🍘)至7日,全国十余(👄)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(⏯)最多的江苏(😃)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(🌹)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(🛐)是此轮高温过(🐩)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续(🕥)时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(🚦)。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(♒)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(🛷)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🚈) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🏸)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(👲)感将达到35℃以上。四(🕹)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(〰)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(😴)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左(🌏)右。 最为清凉的是内蒙古大部(🔌)、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(👅),桑拿天不会登(🌶)场。值得注(🍫)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (💫) 桑拿(🐡)天的特(🐼)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(🎦)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🎪)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🏎)50%左右时,体感温(📜)度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🦅)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(♍)大降(👉)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(🔨)的热量积蓄过多或者体温调(🗓)节中枢功能出现紊乱,就会引发中(😮)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个(⛔)由轻到(😶)重的(🚊)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(😆)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(💂)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🎠)症中暑的症状会在(🙊)先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(🕌)出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🦋)时会大量(🐌)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🕙)挛、热(🦕)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(🚆)通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(🤣)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🍱)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(🚤)。 如果出(⤴)现重症中暑(🍸)症(🈴)状,发病后3小(🏯)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(👾)时采取现场救治。在阴凉通风处(🍩),让患者(🐹)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(🍰)毛巾;注意保持(🛺)患者呼吸(🐣)道畅通,热痉挛或热衰竭(💊)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🕸)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(🧢)暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(💺)意补水;户外工作者要定时休(♎)息,合理(🏀)安排工(🚻)作时间,随身携带防暑(🚿)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(😁))
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