中国天气网讯 三伏(📧)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(👩)温天气在昨天(6月30日)强势登场(🍔),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑(💌)时节。中国天气网推出全国(🤣)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(📌)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🐬)囊括华北中南部到华南的大片区域。 (💭) 从中国天气网(🎿)推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(🏙)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(♑)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(🕊)其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🥢),且具有一定的极端性。大城市(👶)中,合肥、武汉、南京(⌚)、(⛴)上海、杭州、南昌、长沙、福(💻)州高温或一(🚥)周全勤,其中杭州7月4日(🛠)至7日40℃或连续打卡,可能打破(🔭)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🎶)后加入“蒸桑拿(🦓)”的队伍,河北、北京、山东(🏺)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(😜)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以(🍶)上。四川盆地不少地方的(⛰)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(🍾)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(🦍)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加(🕯),也有可能偶露(✔)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最(🔒)为清凉(🍻)的是(🕐)内蒙古大部、青海、四(💢)川西(🛐)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🚍)会登场。值得(🍕)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(🐓)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(🏼)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(🍶)湿度越大,体感(🛶)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(✌)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🥀)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🎥)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗(🥉)液的蒸发速(🌹)度会大大降低,人体内的热量(🥣)无法及时随汗液(🐓)散发出去,体内的热量积蓄过多或(👪)者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(🗼)程(⌛),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🍣)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🤙)口(💑)渴、头晕、头痛等症状。轻(🚱)症中暑的症状(🈲)会在先兆中暑基础上继续加(🧦)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(😶)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰(🙋)竭和热射(📟)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(😫)。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(🉑)通风处休息;少(🤬)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(😹)速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🥫)湿皮肤,利用风扇等工具加速周(🙀)围空气流(👚)通,可适当补充含盐饮料。 如果出(🏡)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采(🧟)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在(🈹)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🤹)湿毛巾;注意(🆎)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(🆑)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(💫)暑。中(🤖)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(🚨)内通风和适(🕒)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时(🤧)间,随(🐉)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🌇)晓芬(♊))
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