中国天气网讯 三伏(🍣)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(📺)高(⚡)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(😮)推出全国桑拿天(😞)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(🔠)。未来一(🚠)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范(🙍)围会明显扩大,将囊括华北中南部(🔦)到华南的大片区(🎎)域。 从中(✴)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🚬)浙江、福建、江西、湖南、广东、广(🍔)西等地将是必“蒸”之(💮)地,桑拿天天见。华北南部、(😜)黄(🛅)淮等地7月2日前后闷热升(🐣)级,高温区域(🈳)扩大(💳),桑拿天数(😝)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(🔹)拿”。 江南(🛋)地区将是(🐯)此轮高温过程的核心影响(🤕)区域,不仅高温最为凶(🎈)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🤵),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(😧)州、南昌、长沙(🕒)、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(🎬)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🕣)分地区最低气温也(🥣)能(🈳)达到30℃,将经历同期少见(💅)的连续闷热(🍩)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(🤘)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(✳)明天相对湿度在80%至90%上(🔹)下,体感将达到35℃(📅)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(💊)也可达(🤟)5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(📅)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、(🔸)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(💜),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(🤝)幅(🛥)就越明显。在不考(🏌)虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(😦)在50%左右时,体感温度(🛥)就可达到高温标准(🚦),当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(🔢)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(🤐)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(🈁)到重的(🚚)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(🏼)兆中暑(😢),这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🍍)等症状。轻症中暑的症状会(💳)在先兆中(🐀)暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(⏹)、热衰竭和(🏺)热射病(🐟)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致(🎿)死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🎈)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🈯)充含盐饮料(🦉)。 如果出现重症中暑症状(🎈),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(🕤)风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🚔)腋下(🚚)及腹股沟等大血管区(🙆)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(👇)比(🧡)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(🐊)减少高温时段外出,保持室内通风和(⌚)适宜温度,注意补水;户外工作者(🤯)要定时(🆕)休息,合理(😇)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🤧)静 余晓芬)
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