中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🔆)场,未来一周继续影响我国,南(🏚)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(💨)穿越至常年大暑时(🐺)节。中国天气网推出全(👤)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🥍)轮大范围高温过程来(➡)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达(🏡)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围(🤦)会(🚧)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(⛱)出的全国桑(📜)拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🐉)苏、浙江、福(😠)建、江西、(💛)湖南、广(🥝)东、广西(🤟)等地将是必“蒸”之地(🌲),桑拿(👴)天天见(♌)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(♊)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且(🖐)具有一定的极端性。大(🐲)城市中,合肥、武汉(🍂)、南京、上海、杭州、南昌、(🎴)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🔘)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(😠),今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🎚)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🥉)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (💪) 黑龙江中西部、山东半岛、山(🕙)西南部、陕西中南部地(🌕)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、(🔢)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🧖)拿天不会登(🧠)场。值得注意的是,新疆大部地(🐏)区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🐣)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(⛴)气网大数据测算,当气温高(📱)于一定数值后(⛄),在相同的气温下,相对湿度越大,体(📡)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(😥)射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃(🌎),湿度在50%左右时,体(🤯)感温度就可达到高温标准(🚹),当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无(💕)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(🎼)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(✉)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(👠)惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(🐽)至危及生命。 如何识别中暑(🍅)症状?首先(🙀)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🐹)在先兆中暑基础上继续加重,体温上(😆)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(🍔)快等症状。重症中暑开始时会大量出(📝)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(🚝)射病最为(👜)严重,致死率高。 (🌠)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(📪)多(🕳)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🏂)症状,应减少患者衣(🦊)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(♋)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小(💫)时为抢救的“黄金3小(👾)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🤔)等(🤮)大血管区覆盖湿毛巾;注意保(🚨)持患者(📢)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🎨)热程度堪比常年大暑时节,部分地区极(❓)易中暑。中国天气(🆔)网(📵)提醒,老人和孩子等重(🚻)点防护人群尽量减少(🦌)高温时段外出,保持室内通风和适宜(🚥)温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🆔)防暑用品,谨防中暑。(策(💪)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🎉)芬)
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