中国天气网讯 三(📹)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(🎟)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(👹),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(💽)可达40℃,一键穿越至常年大暑时(😡)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(⏹)南一带仍将是高温的(💍)核心影响区域,局地气温可达(🈶)40℃(🏨)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(🔶)南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🦉)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(🍍)部、黄淮等地(🔵)7月2日前后(💷)闷热升级,高温区域扩大,桑拿(➡)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🐿)凶猛,持续时(🏅)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🙋)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥(💰)、武汉、南京(🖕)、上海、杭州、南(🍊)昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🗒)区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🤮)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(🥈)度在80%至(🌲)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(😺)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(🚆),湿度增(📒)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(👒)闷热桑拿天(🤧),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🐕)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(👊)。据中(🚌)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(🐭)湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考(🎓)虑风速和太阳辐射因素的情(🍹)况下,当一个地方气(🌟)温达到32℃(🥚),湿度在50%左(⛽)右时,体感温(🚋)度就可达到高温标(🍤)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🎠)气容易引发中暑(⛳)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(📑)发速度会大大降低,人体(👖)内的热量无法及(👈)时随汗液(🐰)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一(⛅)个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🕥)起重视,发展到重(➿)度中暑,病情(🔙)就会急转(👨)直下,甚(🌀)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(😜)能出现大汗(📶)淋漓、四肢无力、口渴、头(🏙)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🔱),之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🏼)昏(💪)迷(➖),热痉挛、热衰竭和(🐿)热射病都属于重症中暑,其中热射病(🌕)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(🍚)次补充含有(🍊)盐(🍞)分的清凉饮(🛣)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充(🍏)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(🚬)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🛬)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患(🌮)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(😟)天气,炎热程度堪比常(✍)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点(📻)防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风(📟)和适宜温度,注意补水;户(⬜)外工作者要定时休息,合理安(🍠)排工作时间,随身携带防暑用品(📓),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🕚)静 余晓芬)
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