《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

【我的朋友电视剧：重温青春友谊的温暖故事，最新剧情解析与角色关系深度剖析】

最近几(jǐ )年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能(néng )从油腻大(dà )叔变成健硕型男，还能(néng )预防(fáng )各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在(zài )于(yú )新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素(sù )、矿物质等(děng )营养成分，适(shì )量摄入对身