(😚)中国天(🤑)气网讯 三伏(🚎)未至,暑热已盛。今年以来(💫)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(👭)国,南北方多地将(🤵)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(🏝)至常年大暑时节。中国天气网推出全(🥍)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(🚇),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(🏀)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(🚄)南一带仍将是高温的核心影响(🦌)区域,局地(📸)气(😀)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西(⛴)伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明(🐮)显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🖼)从中国天气网推出的全国桑(🤭)拿天地图来看,7月1日至7日,全(😽)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(📄)福建、江西、湖南(🏷)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🧐)闷热升级,高温区域(📃)扩大,桑拿天数(🐋)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(🐜)、杭州、南昌、长沙、福州(🍦)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🔗)7日40℃或连续打(🦎)卡,可能打破当地最早40℃纪录(✝)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🤱)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(♓)、山东(🌍)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(⚽)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🌶)黑龙江中(🐭)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(🛑)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大(🥦)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会(⏲)登场。值得注意(🔀)的是,新疆大部(🎺)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(🔋)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速(😙)小,感觉(🔭)非常闷热,类似蒸桑拿。据(👇)中国天气网大数据测算,当气温高(🎺)于一定数(🚹)值后,在相同的气温下(🐺),相对(⏯)湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑(⛎)风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(🎞)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(🛬)温度甚至能超过50℃。 (🏣) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(📺)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(🌗)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(⛔)性和迷惑性,如未引起重(👊)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(👵),甚至(👟)危及生命。 (🦂) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(❌)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(⏰)重,体温上(⏩)升,可能出(🍹)现皮肤灼热、(🚧)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无(🎥)汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(💕)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(🚇)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分(✊)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(🌔)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为(🔉)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(🍼),让患者平躺(⛺),双脚垫高;减(⛎)少衣物,在头部、(🔩)腋下及腹股沟等大血(🚮)管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(🥍)挛或热衰竭患者可小口补充水(🍗)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(🐶)时节,部分(🕹)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(🥩)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🛒)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🈷)晓芬)
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