中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🐩)影响我国,南北方多地将体验桑(🛠)拿天,局地最高气温可达(🌶)40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🚄)天见(🤨)。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(🤟)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(🤦)气(🤛)会随之向北输送,中东(🕞)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华(🚷)北中南部到华南的大片区域。 从中(🥍)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日(⬛)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑(🧖)拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(💕),也将频繁“蒸桑(🕓)拿”。 江南地区将是此轮(😳)高温过程的核心影响(🥇)区域,不仅(🕳)高温最为凶猛,持续时(💌)间也最久(🍻),尤其是浙江、上海、福建等地,高温(📋)天(🐋)天见,且(🛥)具有一定的极端性(✈)。大城市(👥)中,合肥(🚏)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(🔊)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历(🚞)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(🥇)大部地区7月2日前后加入“蒸桑(😩)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🥐)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🍖)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🍘)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🌌)中西部、山东半(🐻)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(😜)数在1至3天左右。 最(📁)为清凉的是内蒙古大部、青海、(📨)四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会(🧘)登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🧛),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(🍲)气温高于一定数值后,在相同(✊)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(🚏)因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🌼)右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(📊)气容易引发中暑。这是因(💝)为,在湿热、风速小的天气下(✊),汗液的(🛀)蒸发速度会大大降低,人(🅾)体内(💥)的热量(🛷)无法及时随汗液散发出去(😁),体内的热量积蓄过多或者(🆚)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🍻)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(🍀)程,具有隐(😋)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(🚍)状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(💸)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(👀)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(🎱)有(💾)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快(🚴)离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(👛),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(😘)“黄金3小时”,需(🕷)立即拨打急救电(🤧)话就医,等待(👆)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(🍢)物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🍡)湿毛巾;注意保持患者(💗)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(🐣)大暑时节,部(🙍)分地区(🖊)极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(🖋)补水;户外工作(🐒)者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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