中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🈶)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(✈))强势登场(🧒),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(✋)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(👔)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局(🤥)地气温可达40℃(🤴)以(🚟)上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🕍)明显扩大,将囊括华北(🍘)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🕕)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(❤)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(📑)区将是此轮高温过程的核(🏟)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(⚪)、上海(🏜)、杭州、(🛐)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🏯)卡(😸),可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(🏕)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北(🛒)中南(🐽)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(🏴)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(🍴)湿度在80%至(🙍)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(⛩)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(😖)龙江中西部、山东半岛、山西(🛃)南部、(⬅)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(🚳)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🕷)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🌙)地,因海拔较高(😶),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(🎳)天,但一些地方将经历高温炙(🥇)烤,需做好防暑降(📽)温措施。 桑(🏗)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(📊)非常闷热,类似蒸桑(🤱)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一(🔒)定数值后,在相同的气温下,相对湿度越(🕣)大,体感温度的增(🔗)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(🎧),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(📟)右时,体感(🏽)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🍭)湿的闷热天气容(🍋)易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🥨)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(📸)发出去,体内的热量积蓄过多或(👐)者(🕶)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(🐙)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🕣)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如(🍕)何识别中暑症状?首先(🚳)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓(🏄)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🔱)症状会在先兆中暑基础上继续加(😇)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(🥃)。重症中暑开始时会(🍔)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需(🐬)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🎅)息;少量多次补充含有盐分的(🚟)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🏁)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小(➖)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(🥋)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(🛄)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🤓)未来一周,中东部将现大范围桑拿(🖼)闷热天气,炎热程度(🥋)堪比常年大暑(🏫)时节(🔐),部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(👛)子等重点防护人群尽量减少高温时(🔋)段外出,保持室内通风和适宜温(❕)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(🌖)工作(👪)时间,随身(🥤)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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