中国(🥤)天气网(🆗)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(🤦)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(🥡)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🌯)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(🧚)国桑拿天地图,看看(🔚)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🛏)大范围高温过程来袭,江南(🥣)等地热得尤(🦍)为(⛪)突出。未来一周,被副热(🐪)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(😴)响区域,局地气温可达40℃以(😌)上。随着副(🔌)热带高(🔩)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🈶)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🔎)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(📟)西、湖南、广东、广(⚾)西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(🤷)数能达到5天左(🦔)右,也(🖍)将频繁“蒸桑拿”。 江(🈚)南(🗣)地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(🏒)有一定的极端(🗝)性。大城市中,合肥(📰)、武(🚔)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🌕)或一周全勤,其中杭州7月(✉)4日至7日40℃(🔰)或(🛰)连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(🥉)录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(📦)北中南(🎬)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(😍)北(🍏)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🐎)地方的桑拿天日数也可(🛸)达5天左右(♋),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(🕠)西中南部地(🏬)区7月2日至4日雨水频繁,这(🍿)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (😳) 最为清凉的是内蒙古大(🔍)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(💫)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(💍)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(💅)似蒸桑拿。据中国天气(🖖)网大数据测算,当气(🚸)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(🤺)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(⚫)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🎃)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、(🍴)风速小的天气下,汗液的(🥌)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(♿)惑性,如未引(🥒)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四(🛃)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🚡)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(🧕)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(🕗)热射病最为严重,致死率高。 出现先(💪)兆(🏇)中暑(🏡)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(💎)充含有盐分的清凉饮(🗂)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(🙈),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救(🤣)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取(🥄)现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🙀)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意(🚛)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🤽)口补充水分或电解(🌁)质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(🧐)暑(😒)时节,部分(♓)地区极易中暑。中国天气网提醒(💑),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(🙃)温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(🍟)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🖕)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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