(😉)中(🌯)国天气网讯(💶) 三伏(🙂)未至,暑(🔬)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南(👑)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(📄)天地图,看看(🔵)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(✖)副热带高压牢牢掌控的江(🕉)南一带仍将是高温的核心影响区(🏈)域,局地气温可(🥢)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围(🌶)会明显扩大,将囊(🚰)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国(💛)十(🥦)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(🐡)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🚷)到5天左右,也将(🛵)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🗝),尤其(🔵)是浙江、上海(🌛)、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(➿)、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(🐹)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(💶)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(🍰),河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🔰)高气温都在30℃以上,受降雨(📤)影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将(🎻)达到35℃以上。四川盆地不(💒)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(😘)拿”。 黑龙江中西(🚪)部、山(🐷)东半岛(🐻)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🍩)度增加,也有可能(📮)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部(📰)、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🐸)拿天不会登场(🦃)。值得注意的是,新疆大部地(🏑)区虽然不会经历闷热桑拿(🥊)天,但一些(📠)地(🏌)方将经历高温炙烤,需做好防暑(🕒)降温措施。 桑拿天的特点是(♟)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🦂)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(📡)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿(🐻)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(😜)时随汗液散发出去,体内(✅)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🚯)一蹴而就的,是(💩)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(💞)起重视,发展到重度中暑,病情(📧)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(🚓)兆(🐩)中暑,这时(🦓)人体可能出现大汗淋(🐹)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🔲)等症状。重症(🎞)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🆓)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(🐗)射病最为(💓)严重,致(🐕)死率高。 (❕) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(⛽)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速(🏼)降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充(⚓)含盐饮料。 如果出现重症中暑症(🌵)状,发病后(😥)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(🥈)通风处,让患者(😶)平躺,双脚垫高;减少衣物,在(🤥)头部、(🤐)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🍛)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🐦)程度堪比常年(💞)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点(📝)防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🤣)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(💈)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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