剧情简介
中国天(🎼)气网讯 三(🛶)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(🕠)(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我(♟)国，南(🔛)北方多地将体验桑拿天，局地最高气(☝)温可达40℃，一键穿越至(😁)常年大暑时节。中国天气网(🉐)推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地(🛺)气温可(🐭)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部(🎖)高温闷热范围会明显扩大，将囊括华(💼)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸(🚮)桑拿”，高(🏾)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🖼)等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑(👞)拿”。 江南地区将是此轮(🎳)高温过程的核心影响区域，不仅高温(🌨)最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🗣)、长沙、(👹)福州高温或一周全勤，其中杭州(♌)7月4日至7日40℃或连(⚡)续打卡，可能(🔕)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🦐)，夜晚也难享清凉，部分地区最低(📯)气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(🥥)区(🙊)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿(😡)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至(🍙)90%上下，体感将达(💤)到35℃以上(😊)。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (🚁) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(🙂)西中南部地区7月2日至4日(🚶)雨水频繁，这些(🥕)地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清(🎡)凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(👈)温高、湿度大、风速(⛷)小，感觉非常闷热，类似蒸桑(💚)拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于(🛺)一定数(😣)值后(🐹)，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明(👲)显。在不考虑风速和太阳辐(🎻)射因素的情况下，当一个地(🚔)方气温(👯)达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达(🍞)到高温标准，当相对湿度达到100%时(🍤)，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内(🌼)的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑(🍚)并不(😏)是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视(👕)，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(💅)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤(💌)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开(👔)高温(🍎)环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分(🙀)的清凉饮料，迅速降温。出现轻度(🈂)中暑症状，应减少(🏠)患者衣物，用(🍀)水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围(🧐)空气流通，可适当补(👻)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需(📂)立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🌞)处，让患者平躺，双脚垫(🕍)高；减(🆓)少衣物，在头部、腋下及腹股(😧)沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼(🏪)吸道畅通，热痉挛(🙅)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中(🐂)东部将(👖)现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老(🚣)人和孩子(🏷)等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风(🔺)和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携(🧐)带防暑用品，谨防中暑(⛵)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🚿) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🧡) 刘文静 余晓芬)
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