中国(🎰)天(🏦)气网讯 三伏未至,暑(🅿)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🌫)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(⏬)见。 昨天开始,一轮(🏼)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(🥕)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(🛁),湿热空(🏞)气会随之(⛵)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部(🌘)到华(🔶)南的大片区域(🍷)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(🛥)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(🌽)7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(♌)数能达(⚽)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福(🙌)建等地,高温天天见,且具有(👊)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(🐧)京、上海(😌)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🎐)至7日40℃或(✒)连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难(🔹)享清凉,部(👑)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(🍢)热。 华北中南部、黄淮大(🎌)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🦍)。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🚐),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以(🔙)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(🎌)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(💔)陕(🤙)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右(🆎)。 最为清凉的是内蒙古(🛋)大部、青海、四川西部、西藏(🌵)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(🧤)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做(🌡)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🖐)温高、湿度大(🌉)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(😑)温度就可达到高温标准,当相对湿度达(🥪)到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🚄)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🔄)蒸发速(🚳)度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体(🍋)内的热量积蓄过多或者体温调节(🐹)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具(〰)有隐蔽性(🖇)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(🎑)情就会急转直(🤶)下,甚至危及生命。 (🌼)如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(🔙)人体可能出现大汗淋(🐧)漓、四肢无力、口渴、头(💻)晕(⏱)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(💓),体温(🐮)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(🤯)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需(📞)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(💊)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用(🤰)水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🅰)空气流(❌)通,可适当补充含盐饮料。 (🗡) 如(🏕)果出现(😖)重症中暑症状(🈹),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🕞)急救电话就医,等待的同(😯)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(✔)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可(🐅)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🎪)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🎨)年大暑时节,部分地区极(📸)易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(✅)等(🤢)重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(👮)持(🔓)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(♐)安(🍕)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(🥗)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(👂)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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