中国天气网讯(🔙) 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(😜)的高温(🕥)天气在(🎲)昨天(6月30日(🏺))强(🎊)势登场,未来一周继续影响我国,南北方(💻)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🐡),一键穿越至常(🚱)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(⏹)出。未来一周,被副热带高压牢牢(🛅)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局(🚺)地气温可达40℃以上。随(🏈)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大(🤥),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🚜)看,7月1日至7日,全国(😽)十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🧀)必“蒸”之地,桑拿天天见(🚟)。华北南部、黄淮等地7月2日前(💧)后闷热升(🖱)级,高温区域扩大,桑拿天数能(❣)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(🥍)心影响(🚂)区域,不仅高温最为凶猛,持续时间(🦕)也最久,尤(🆒)其是浙江、(🏩)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(👃)州、南昌、长沙、福州高温或一(🥉)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🤚)天酷热,夜晚也难享清凉,部分(🥫)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🐕)队伍,河北、北京、山东(🧠)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆(🐋)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(📜)部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(⛅)7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑(👢)拿(👬)天日数在1至3天左右(🎭)。 最为清凉的是内蒙古(🏖)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(👘),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(🙅)将经历(🦆)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(🏺)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(➰)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🏾)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🥇)闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🤨)大大降(🍎)低,人体内的热量无(🏯)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(👹)乱(🚨),就会引发中暑。中暑并(💼)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(🚖)最(👿)轻(🔵)微的先兆中暑,这时(🍴)人体可能出现大汗淋(🏁)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🧀)。轻症中(😪)暑的症状会在先兆中暑基(Ⓜ)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🔼)症状。重症中暑开始时会(😫)大量出汗,之后转为皮肤干热(💿)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🏟)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🏏)症状,需赶快离开(⏭)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(💫)淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(🦀)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在(🛏)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🕦)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持(🛢)室内通风和适宜温度,注(🛩)意补水;户外(🍗)工作者要定时休息,合(🥕)理(🏒)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🎏)中暑。(策划/江漪(🈶) 数据支持/霍云怡 信欣 董(🍓)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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