中国天气网讯 三伏未(⛱)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影(❇)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全(🍜)国桑拿天地图,看看哪(🤲)里桑拿(🌼)天天见(⛱)。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地(🧛)热(🆎)得尤为突出。未来(💝)一周,被副热带高(😊)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🚟)核心影响区域,局地气温可达40℃以(🖤)上。随着(🙊)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(🎴)北输送,中东(🍩)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域(😣)。 从中国天气网推出的全国桑拿天(👟)地(😜)图来看,7月1日至7日,全国十(🖨)余省份将一(🈶)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西(📩)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(🐣)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(⛲)一周全(🤓)勤,其(🤫)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🖲)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历(🥉)同期少见的连(❕)续闷热。 华(💝)北中南(🐲)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(💅)桑拿”的队伍,河北、北京(🔸)、山东、河南等地桑拿天将维(📳)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🈲)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(😏)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(⛑)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🎏)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(📰)会经(🐲)历(🌼)闷热桑拿天,但一些(❣)地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温(🍶)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(😩)和太阳辐射因素的情况下,当一个地(♿)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(👭)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(⛵)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗(📧)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(🍰)温调节中(📆)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🎞)而就的,是一个由轻到重的(📸)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🥦)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🎗)在先兆中暑基础上继(🉑)续加重,体温上升,可能出现皮肤(👓)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、(🥖)无汗并伴有昏迷(🛰),热痉挛、热衰竭和热射病都(⏺)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(🤷)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(💾)通风处休息;(🚭)少量(✔)多次补充含有(🚣)盐分(🌻)的清凉(🎐)饮料,迅速降温。出(😹)现轻(🐚)度中(💸)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可(🗳)适当补充(🥟)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(🤫)打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🎺)补充水分或电解质饮料。 未(🐖)来一周,中东部将现大范围桑(📪)拿闷热天气,炎热(🔺)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老(🎏)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间(✊),随身携带防暑用品,谨防中(😱)暑。(策划/江漪 数据支(🕵)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(👩)/刘红欣 审核/张慧(♎) 刘文静 余晓芬)
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