(🌟) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(🦍)、强度(🐂)最强(👋)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(💅),未来一周继续影响(🈴)我国,南北方多地将体验(🥇)桑拿天,局地最高(🎞)气温(🕗)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(🧞)天地图(🔽),看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🤽)出(🚸)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🔽)。随着副热带高压大幅西伸(🥝)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围(👗)会明显扩大,将(🏬)囊括华北中南部到(🦒)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(📜)广(🏏)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(🛹)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(😵)此轮高温(⛔)过程的核心影响区域(🍬),不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(👵)、上海、杭(🎣)州、南(📑)昌、长(🔇)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🚓)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(🐷)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🛄)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(🗺)“蒸桑拿”。 黑龙江(🤾)中西部、山东半岛、山西南部、(🤹)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最(🛐)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🍂)拿天不(👕)会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(🗂)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🐂)中国天气网(📫)大数据测算(🌅),当气温高(🐕)于一定(👁)数值后,在(🐤)相同的气温下,相对湿度越大,体感(🗑)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速(🥂)度会大大降低,人(👦)体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引(🎎)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🚉)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(🐎)现大汗淋(🔝)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🌏)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🦔)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(📟)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物(♒),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🏂)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(👥)拨打(🐟)急救电(❄)话就医,等待的(⛄)同时采(🎿)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(🥣)高;减少衣(🎨)物,在头(🤜)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(👬)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🥤)解质(🔳)饮料。 未来一周(🚗),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(🤬)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(📚)外出,保(🎛)持室内(🚔)通风(🔲)和适宜温(🍹)度,注意补水(🗻);户外工作者要定时休息,合理(👫)安排工作时间,随身携带防暑(😽)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🐠)舒 设计(🕉)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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